Terapkan Gaya Hidup Sehat Bebas Kolesterol Tinggi dengan Cara Seru

JAKARTA - Berdasarkan data Riskesdas 2018, prevalensi kolesterol tinggi di Indonesia mencapai 35,9% pada orang dewasa. Faktor gaya hidup tidak sehat, seperti konsumsi makanan tinggi lemak jenuh, rendahnya aktivitas fisik, obesitas dan kebiasaan merokok menjadi penyebab utama.

Maka itu, diperlukan upaya secara terus-menerus yang digaungkan kepada masyarakat agar terbangun kesadaran untuk menerapkan gaya hidup yang sehat.

Salah satu yang mendukung menerapkan gaya hidup sehat melalui acara KulineRun APJI by Nutrive Benecol 2024. Kegiatan yang dihelat Kalbe Nutritionals melalui produk Nutrive Benecol bersama Asosiasi Pengusaha Jasa Boga Indonesia (APJI) ini telah berlangsung di Pantai Akkarena, Makassar, Sulawesi Selatan pada 6-8 Desember dan menjaring sekira 3.000 peserta.

Bertemakan Sportainment: Run–Eat–Repeat, ajang ini memadukan olahraga santai, festival kuliner khas Nusantara dan hiburan musik yang energik.

“Kolesterol tinggi kini menjadi salah satu ancaman kesehatan utama yang berdampak serius pada peningkatan angka penyakit jantung. Sebagai partner kesehatan di KulineRun APJI by Nutrive Benecol 2024, kami yakin kolaborasi ini menjadi unik karena menggabungkan dua elemen yang mungkin terdengar bertolak belakang, yaitu kuliner dan olahraga," kata Robertus Parulian Purba, Direktur Adult and Specialized Nutrition Kalbe Nutritionals belum lama ini.

"Namun, justru itulah pesan penting yang ingin kami sampaikan. Bahwa dengan gaya hidup sehat, termasuk rajin berolahraga dan melengkapi asupan dengan Nutrive Benecol, kita bisa terus menikmati makanan favorit tanpa khawatir akan risiko kolesterol,” lanjutnya.

Mengandung kandungan herbal bernama plant stanol ester, ujar Robertus, Nutrive Benecol dapat mengikat kolesterol makanan agar tidak terserap oleh tubuh.

"Mengingat Benecol sudah terbukti secara klinis dapat menurunkan kadar kolesterol 10% dalam waktu 2 minggu jika dikonsumsi 2 kali sehari setelah makan, kami ingin memberikan kemudahan bagi masyarakat Indonesia untuk tetap menikmati kelezatan kuliner tanpa mengorbankan kesehatan," tutur Robertus Parulian Purba.

Sementara itu, Coach Atoz dari Komunitas Freeletics Makassar mengapresiasi penyelenggaraan KulineRun. Menurutnya, acara ini memberikan pengalaman yang berbeda karena menggabungkan edukasi dan kesenangan dalam satu platform yang menginspirasi orang-orang untuk menerapkan pola hidup sehat.

“Kami sangat senang bisa berpartisipasi dalam kegiatan ini. Selain berlari, kami juga mendapatkan informasi penting tentang cara menjaga kesehatan, khususnya dalam mengelola kadar kolesterol. Hal ini sangat relevan dengan tujuan kami sebagai komunitas yang ingin memotivasi lebih banyak orang untuk hidup sehat,” ungkap Atoz.

Selain mengedukasi masyarakat tentang pentingnya kesehatan kolesterol, acara ini juga menjadi ajang pemberdayaan UMKM lokal. Puncak acara berupa Race Day yang berlangsung pada 8 Desember 2024, diikuti lebih dari 1.380 pelari dalam kategori 7K.